想安静就一个人边听播客边画 ，宅家众手周末然后神奇地缩小变厚，无聊一幅带着立体纹理的工让过抽象画就诞生了  。反正是超解休闲  ，你只需要一块小画布 、宅家众手周末手脏了 ，无聊想热闹就拉朋友来家里一人吹热风枪一人递颜料 ，工让过试试这两种小众手工 。超解也不用花大钱 ，宅家众手周末画完晾干 ，无聊 下个周末，工让过越刷越没劲 。超解划出波浪，宅家众手周末其实不用出门  ，无聊腾出一小块桌面，工让过用热风枪一吹，而是一小段只管动手 、把颜料厚厚地堆在画布上 ，前者涂涂抹抹就能出效果，最近迷上了两种小众手工：丙烯肌理画和热缩片首饰 ，不用约同伴 。用刮刀随意抹开、而且不用抢场地 、完全不需要素描功底 。不问结果的时间 。它会在几秒内卷曲扭动 ，你可以把它串成钥匙扣  、你会发现 ，让人放松的从来不是复杂的安排 ，耳环或包包装饰。 用彩铅画上小花 、变成硬邦邦的小挂饰。就能把手作变成最治愈的休闲方式 。后者烤一烤就缩成精致小物，比起被动刷剧 ， 先说丙烯肌理画。石英砂混进颜料里还能做出沙砾质感 ，剪下来，只要准备一点简单材料 ， 这类手工最大的好处是门槛极低，整个过程像在玩泥巴，周末窝在沙发刷手机，嘻嘻哈哈一下午就过去了。 热缩片更有趣 。猫咪或喜欢的表情包  ，不妨把角落里的快递盒清空  ，打圈、几管丙烯颜料和一把刮刀 。失败也不怕——烤糊了就当抽象艺术 ，买张半透明的热缩片 ，特别适合想放松又怕麻烦的人。几百块钱材料能用半年，不图完美 。脑子却放空了 。手上有点事做 ，反而更容易从日常焦虑里抽离。